WyStartUJ DMWS-wystartUJ
Warsztat (WAR) Semestr zimowy 2016/2017

Aktywne uczestnictwo w zajęciach.

Warsztat I

"Bazowe umiejętności komunikacyjne użyteczne podczas studiowania"

Studiowanie to zmiana nie tylko sposobu życia i nauki, ale także oczekiwań wobec osoby zdobywającej wiedzę. Więcej ze studiów mogą skorzystać te osoby które zmienią swój sposób komunikacji (w stosunku do wcześniejszych etapów edukacji)

Warsztat I skupia się wokół następujących zagadnień:

• jak rozpoczynam kontakt w nowym miejscu, czyli jaki jest mój osobisty wizerunek i czy wiąże się on z tym co dla mnie ważne

• w jaki sposób zadaję pytania, czego się dowiaduję, czy otrzymuję informacje których poszukuję

• czy potrafię dawać i odbierać informację zwrotną na swój temat

Warsztat II

"Współpraca z innymi osobami"

Czas gdy oczekiwano samotnie dążących do celu ludzi sukcesu minął..... jeszcze przed Twoimi narodzinami. Obecnie więcej zyskują te osoby, które potrafią współpracować z innymi, tworzyć ufające sobie grupy ludzi o różnorodnych zdolnościach.

Warsztat II skupia się wokół następujących zagadnień:

• jak nawiązywać współpracę i budować trwałe relacje w zespole

• jak radzić sobie z pierwszymi, naturalnie pojawiającymi się konfliktami

• "szok kulturowy" i współpraca w sytuacji różnic kulturowych (szkoła średnia - uniwersytet)

Warsztat III

" Stres i jak go zagospodarować "

Studia to także "studenckie życie", jednak gdy zdarza się kolokwium czy egzamin, pojawia się stres. Jak go wykorzystać dla osiągnięcia lepszych rezultatów w studiowaniu. Nie walczymy ze stresem - oswajamy i zapraszamy do pracy dla nas.

Warsztat III skupia się wokół następujących zagadnień:

• czym jest stres i jak działa

• jak osiągną optymalny poziom mobilizacji

• co zrobić gdy stres przedłuża się

Warsztat IV

"Zarządzanie sobą w czasie, czyli spokój przed sesją"

Studia to zmiana w sposobie organizowania własnej pracy. Pozornie mamy 4 miesiące spokoju, nikt nie dyktuje notatek, nie ma kartkówek z zaskoczenia, nikt nie zadzwoni do rodziców z powodu nieobecności na zajęciach. Jednak sporym wyzwaniem jest samodzielne zarządzanie czasem w semestrze, tak aby ze spokojem podejść do kolokwiów i egzaminów.

Warsztat IV skupia się wokół następujących zagadnień:

• jak możliwie efektywnie wykorzystać czas pojedynczych zajęć (wykład, ćwiczenia)

• jak pogodzić radosne studenckie życie czy zdobywanie doświadczeń zawodowych z pracą uniwersytecką na przestrzeni semestru

• jak zarządzać czasem w perspektywie pojedynczego dnia, tygodnia, semestru

Warsztat V

"Cała naprzód, czyli jak wyznaczać i osiągać cele"

Studia to przygoda trwająca kilka lat, warto wiedzieć czego oczekujemy od tego czasu w swoim życiu, jakie mamy osobiste cele i jak wytrwale dążyć do ich osiągnięcia mimo trudności pojawiających się w międzyczasie.

Warsztat V skupia się wokół następujących zagadnień:

• wyznaczanie celów i sposoby podejmowania kluczowych decyzji

• wytrwałości, czyli jak reagować na trudności

• sumienność, czyli jak nie dać się znużeniu